int(6)

Vlog 3 – M@ : Diëtiste & Leefstijlcoach

Jezelf blij en fit voelen, wie wil dat niet!? Je voeding en levensstijl hebben daar een belangrijke rol in. Je kan het een niet los zien van het ander. Je slaap, voeding en beweging alles staat met elkaar in verbinding. Slaap je slecht dan eet je automatisch ook minder goed, ervaar je meer stress, maak je minder goede keuzes en visa versa.

Deze vlog vertelt daar meer over! Nieuwsgierig geworden? Check dan nu onze vlog met Sylvia één van onze leefstijlcoaches die we vanuit M@ inzetten!

Leven en werken vanuit optimale gezondheid, vitaliteit en veerkracht zorgt voor optimale inzetbaarheid!

@